Опрос
Кто на сайте
|
Авторский → Я не помешалась на спортеА то многие мне уже пишут: остановись!
Хотя я же знаю, что особо не напрягаюсь в зале. Хожу один-два раза в неделю. Это ведь мизер. Со штангой не приседаю, делаю комфортные мне упражнения. Однако эффект даже от такого лайтового спорта есть. https://instagram.com/p/BsYqhGSj0X1 Кажется, в 2013 году мной было опубликовано в ЖЖ верхнее фото. И в комментариях под ним несколько человек написали: «Фу, жир на руках свисает». Я тогда расстроилась, но осознала и похудела на 8 кг. Всё было более-менее прилично до 2017. А потом.. Нет, я не потолстела обратно. Но перестала носить майки на бретелях, летнюю одежду стала выбирать с рукавами почти до локтя. Всё потому, что теперь на руках отвисал не жир, но кожа. То есть, верхние конечности стали дряблыми и мерзкими. Слава богу, в моей жизни появился спорт. Буквально за месяц занятий руки подтянулись и стали выглядеть как в глубокой молодости. Сейчас, с каждым походом в зал я ощущаю, как они лучшеют. Я снова полюбила маечки и платья без рукавов. Короче, #фитнес форевер. Айда все в тренажёрку. https://instagram.com/p/BtRDVvSnRj_ И, пожалуйста, напишите ваш вес и рост. Никак не определюсь, какое правильное и идеально красивое соотношение должно быть. У меня рост - 166, вес на сегодня - 54. Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем. Комментарии:Оставить комментарийИнформация Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации. |
реклама
популярное
Теги
2011 audi r8, Affordable seo agency, Air Conditioning Orange County, antalya escort, ashwagandha examine, Aura Kasih, auto title loans, bank of america mortgage login, buy steroids online, buy testosterone cypionate, car title loans, checkers fast food near me, disco polo 2015 online, fidelity netbenefits login, forskolin amazon.ca, game of war fire age cheats, hca interview answers, Health Insurance, healthy breakfast bars, Hotel Frankfurt Oder, how to unlock canada iphone 4, mobile, mobile strike cheats ios, nootropics meaning, orange county electrician service, sell used car northglenn, ser organizadora de bodas, spesifikasi smartphone android, the top guidelines on details for bowers website, Traffic Tree Monetizer Download, Traffic Tree Monetizer Review, Vectorize Vector Packs, vectorize vector packs for illustrator, video card, wkr_ceni 2 film online, wybacz ale wci__ ci_ kocham, yoga burn by zoe reviews, Девушка, Эротика, зарекомендовавшие себя годами испытаний. ознакомиться с ними вы можете непосредственно в хелпе прогр Показать все теги |