Скажите, а у вас есть парфюм, который на вас очень нравится противоположному полу? Или есть парфюмы, которые вас сводят с ума, когда вы ощущаете их на девушках или мужчинах?
Вот у меня как-то нет таких парфюмов... По крайней мере никто никогда мне не говорил про мои духи что-то подобное...
Сегодня на мне "Coze" от Parfumerie Generale. Конопля, ага... А еще в этом парфюме есть пряная острота перца, кофе, темный шоколад, табак. Завершают все нотки эбенового и сандалового деревьев, манящая сладость ванили и тропические пачули, а еще капелька кедра из Вирджинии...



Ну чем не соблазняющий аромат? Сегодня проверю его действие... Хотя на самом деле запах конопли – травяной, с оттенками сухого сена и орехов. Вот не знаю, можно ли этим возбудить... Ну если не возбужу,то одурманю...

Выслала результаты тренеру. От него пришел ответ...



Еще он присоединил к сообщению две моих фотографии. Примерно один вес, вроде и объемы не сильно отличаются, то же нижнее белье - комплект цвета шампанского. Но вот визуально тело выглядит по-разному. Я не буду показывать снимки, потому что ничего супер-пуперского в них нет. Самострелы для отчета. Да и тело еще далеко не идеальное. Вот когда достигну того, чего хочу, тогда покажу фотографии обязательно. Пока я только иногда показываю чуть-чуть для закрытой небольшой группы френдов.
Дальше у нас произошел с тренером следующий разговор:



В общем, качаю попу дальше.))
P.S.: Тренер часто пишет смски на ходу и поэтому допускает ошибки. Так что просьба, никаких придирок в этом плане. Главное в его работе - мой результат.

Сегодня взвесилась и обмерилась. Результаты, скажем честно, так себе.
За месяц минус полкило и ушло по пол сантиметра в икрах и бедрах.
За все 7 месяцев ЗОЖ я скинула 12 кг и потеряла в объемах: 11 см в груди, 3,5 см в руках, 8 см на пятой точке, 10 см в бедрах (в простонародье в ляжках), 7 см в икрах.
С талией у меня особые отношения. В самом начале похудения у меня ее просто не было, потому что это самая моя проблемная зона и именно в ней откладывается основной жир. Речь шла скорее не о талии, а о животе. Животе, похожем на живот беременных. И по сути стоял вопрос "а где талию мерить будет?" Я стала мерить по пупку. В общем, в области пупка за 7 месяцев ушло 14 см. А вот на 5 месяце (не беременности, а похудения) я поняла, что талия у меня есть и находится она выше пупка и по объему она меньше живота и я начала мерить еще и ее. В общем, в этом месте у меня за весь период ушло 17 см. Вот такие результаты...
Конечно, результаты в общем за весь период меня радуют. Причем меня не только мой внешний вид радует, меня радует мое здоровье, которое значительно улучшилось за этот период. Несколько печалюсь, что вес и объемы сейчас уходят очень медленно. Но уже то, что все же уходят, на мой взгляд, хорошо.
Тренеру еще не отправила результат за месяц. Не знаю, что скажет. Хвалить особо не за что. Посмотрим.
Очень надеюсь, что возвращение белка в мою жизнь сдвинет все же процесс. По сути уже сдвинул. Неделя на белке - минус 0,5 кг и ноги схуднули чуть-чуть. Хотя не знаю, белок ли помог или нет. Но почему-то верю в его силу...
Самое беспроблемное место у меня сейчас - ноги. Они у меня уже очень даже ничего. Немного крупноваты икры, немного жирка на внутренней стороне бедра, а так уже реально не толстые, рельефные, подтянутые. Щиколотка становится все тоньше и изящнее. Надеюсь, что потихоньку все тело придет в такую форму и я буду получать от него эстетическое удовольствие. Я уже спокойно смотрюсь в зеркало и даже любуюсь некоторыми частями своей фигуры. Ага уже фигура, а не просто тело. Уже талия, а не просто живот.
Сейчас отправлю результаты за месяц тренеру.

Добавила сейчас в свой рацион витамины.
С утра натощак пью стакан воды или с шипучей таблеткой витамина С, или с соком лимона. Напиток ускоряет обмен веществ и способствует расщепление жиров, а также дает прилив бодрости и хорошее настроение.



Во время завтрака принимаю витаминный комплекс, в который включены следующие витамины и микроэлементы:




Вроде как при диете и физической активности все это помогает процессу похудения. Ну что, жду результат...
А вы принимаете витамины? Какие? С какой целью?

Вы выживете в одиночестве?
Когда у меня все хорошо, то я чувствую себя очень сильной и уверена, что выживу совсем одна. И что никто мне не нужен...
Но бывают такие моменты... Вот на днях ходила к врачу. До приема все было хорошо. Переписывались с мужем. А потом, когда вышла от врача, муж был занят по работе и не сразу ответил. Шла по серой холодной улице и подумала, а если вот не будет человека, которому я важна и нужна, то как жить...
Можно выжить, когда ты вообще никому не нужен?...
Потом пришла смска от мужа, спрашивал, вышла ли я уже от врача и как у меня самочувствие...
А у вас много людей,которым вы нужны? Вот прям нужны-нужны. Кто всегда с вами на связи, кто волнуется за вас, кто всегда придет на помощь и поддержит?...

Cобрал волю в кулёк.

Каждому человеку кажется, что он не каждый.

Не требуй от женщин многого. Довольствуйся тем, что дают.

- Вы празднуете Хэллоуин?
- Нет, мы в нем живем.

Украина – такая страна, где население для того, чтобы всенародно и люто возненавидеть какого-нибудь человека, сначала выбирает его президентом.