"Какое секс-онли? Она замужем. Не было секс-онли. Были отношения. Почему-то секс-онли многие называют обычные отношения. Секс-онли - это заехал к вам, трахнул, ушел. Если есть общение между встречами, но нет речи о любви, то это секс плюс дружба. А если есть речь про любовь, это отношения." evo-lutio
А мы столько копий сломали... Типа Эволюция вообще против отношений женщин вне любви и брака... А, оказывается, ничего она и не против...

Как-то моя ЖЖ-подружка masjushka задала мне вопрос о том, что реально ли сделать из моего тела то, что я хочу. Я кстати никогда даже и не задумывалась, что могут быть какие-то преграды в виде того, что дала природа и что хочется...
Я начала почитывать статьи на эту тему. И поняла, что мне повезло. Повезло, что у меня фигура Амазонки - андроидный тип с отличными отзывчивыми мышцами, благодаря которым можно лепить из тела практически все, что хочешь...
Сейчас в моде "бразильская" попа... И да, я хочу такую попу. Реально ли при моем типе фигуры слепить "бразильские" ягодицы? Начала искать информацию на эту тему. И... самое классное, оказывается, именно при моем типе фигуры реальнее всего обзавестись такой пятой точкой!
Что такое "бразильская попка"? Это круглые, но не широкие бедра и высокие, выпуклые ягодицы. Да, пятая точка не должна быть необъятной. Наоборот, она должна быть аккуратной и небольшой. Например, на конкурс "Лучшая попа Бразилии – 2017" к соревнованиям не допустили девушек с объемом бедер больше 107 сантиметров.
А вот сами ягодицы должны быть объемными и пышными и при этом достаточно упругими. Идеальный "бум-бум" (так в Бразилии именуют ягодицы), по мнению бразильцев, должен быть таким, чтобы на нем удержался стакан с водой. И еще "бум-ум" должна пройти тест "карандаш". Смысл его заключается в том, что берете карандаш и помещаете его под складкой попы. При "бразильской" попке не должно быть складки. Никаких "отвисших", плоских ягодиц!
Вот так выглядят попки участниц бразильского конкурса на самую красивую "бум-бум" в этом году:
Gabriella Araujo:



Grasi Mattos:



Ana Paula Rodrigues:



?tala Bruna:



Bianka Cabral:



Ion? Galv?o:



Prisciany Romano:



Raissa Barbosa:



Rosie Oliveira:



Форма ягодиц определяется мышцами и жиром, из которых они состоят. У бразильянок ягодичные мышцы короткие, поэтому в профиль попка выглядит более поднятой и округлой. Помимо этого контуры ягодиц зависят от количества подкожного жира. Из-за избытка жира ягодицы провисают вниз. У бразильянок жира на попе немного.



Слева - "бразильская" попка. Жира мало, мышечной массы достаточно. У Амазонок точно такое же строение. Это дано Амазонкам природой. Остается только укрепить мышцы и повысить их тонус и вуаля - "бразильская попка" готова!
Мы с Леной Миро качаем попу. А вы?

Кстати, прошло пол года с того момента, как я начала вести ЗОЖ...
Сейчас у меня уже третья неделя вегетарианства с перерывом в выходные. В выходные мне позволены морепродукты.
Не знаю, связано ли это с питанием или нет, но настроение у меня стало немного депрессивным и критические дни я перенесла очень тяжело. Так, как раньше, до ЗОЖ. А вот вес все же сдвинулся с мертвой точки. Стал поменьше. А то после приезда с Крита он у меня стоял и ни в какую не хотел уменьшаться...
Официальные обмеры и взвешивание буду делать в конце следующей недели. Тренер сказал, что хоть и прошел месяц, но надо подождать недельку после окончания красных дней календаря. Тогда показатели будут более объективные. Да, да, мы с тренером обсуждаем мои месячные. Стыдно. Но надо.
Ем каши, овощи, фрукты.







Тренер меня поругал за то, что пью капучино. В нем молоко. А я сейчас на безбелковом питании. Теперь стараюсь перейти на чаи. Накупила кучу всяких чайных смесей, причем таких, которые способствуют похудению и/или заглушают чувство голода.







В выходные ем морепродукты. Прошлые выходные лакомилась осьминогами. Вот таких осьминогов продают у нас в Сибири:



На Кипре осьминоги были значительно крупнее:



Осьминогов я ела не в "чистом" виде. Добавляла к осьминогам других морских гадов и овощи.





А на эти выходные я купила кальмаров. Около 2 кг. Но, наверно, в размороженном и отваренном виде опять будет меньше килограма.
Кстати, подскажите какие-нибудь диетические рецепты из кальмаров. Может знаете какие-нибудь овощные начинки, которыми можно нафаршировать эти морепродукты?
Тренируюсь каждый день. Стараюсь по крайней мере. А еще стала бегать с мужем после работы по роще. Бегаем по часу. Трусцой. Не думала, кстати, что у меня получится. Думала, начну задыхаться и все такое. Удивительно, но все нормально. Муж, конечно, подшучивает надо мной. Техники бега у меня никакой. Но я сейчас понимаю, что я по сути никогда в жизни и не бегала. Только на уроках физкультуры. Причем жутко ненавидела уроки, на которых бегали. Ну и еще в тренажерном на дорожке...
Это я за мужем бегу по осеннему лесу:



А еще у меня сейчас что-то с либидо... Совсем не хочу секса. Ни в каком виде. Хотя сейчас секс у нас с мужем регулярный...

Как вы считаете, надо ли хранить верность?
Если да, то кому? Если вы только начали встречаться с человеком, то вы уже храните ему верность? Или начиинаете ее хранить, как только сошлись или когда штамп поставили?
Есть ли причины, которые могут побудить вас нарушить верность? Например, вы узнали, что вторая половинка гульнула у вас за спиной. Продолжите хранить верность? А если очень кто-то физически вам понравится, устоите?
Интимная переписка в интернете - это измена? Мастурбация - измена?
И очень важный вопрос: какой самый длительный срок, в течение которого вы хранили или храните верность одному человеку? У меня это 10 лет. А у вас?

В Турции и на Кипре на каждом шагу продают обереги...
Мы даже один себе приобрели.



Но у меня есть еще свои личные обереги. Обереги-парфюмы...
"Opium" от Yves Saint Lauren и "Serpentine" от Roberto Cavalli.
К сожалению,"Opium"у меня уже закончился. У меня был винтажный экземпляр. Подумываю купить новодел и сравнить с тем, который у меня был. И по аромату, и по силе защиты. Сейчас у нас дома есть только мужская версия "Opium" моего мужа.



Своим "Opium" я пользовалась,когда мне было очень-очень тяжело. Когда мне надо было защищаться, когда было ощущение, что я одна против всех... Весь бутылек я использовала перед увольнением на своей бывшей работе... А сейчас они меня зовут обратно... Ха-ха...
В "Opium" две сильных защитных ноты. Если, конечно, верить в магию ароматов. А я верю. Гвоздика и ладан. Они защищают от зла и дают силу. Когда на мне был этот аромат, то я чувствовала, что смогу противостоять всем и вся...
Второй аромат - "Serpentine" - несколько другой.



В отличии от пряного "Opium" он сладкий и тягучий. Он усыпляет бдительность врага. Но на самом деле в нем тоже есть сила защиты. Не такая мощная как у "Opium", но все же. Он более цветочный и женственный, но не зря же он назван в честь змеиного серпентария... Особенно он не плох, когда работаешь в женском коллективе... Кстати, для мужского коллектиива, если там есть противостояние, надо скорее что-то посильнее, чем змеиный яд...
Оба этих аромата объединяет то, что в их составе есть черный перец. Казалось бы, женские парфюмы и перец. Но... Недаром раньше его использовали для защиты домашнего очага от порчи...



А у вас какие обереги?...

Или безответственные.
Чётко объяснила мужику, какое кольцо хочу. Показала фото, намекнула, где продаётся.
В воскресенье привозит колечко, а оно другое.



Я просила, чтобы была круговая дорожка из брюликов. А он купил кольцо, где бриллианты только по внешней стороне размещены.
Я бы заподозрила его в жадности, но нет. На сэкономленные деньги он мне пусеты в уши приобрёл.
Но мне не нужны серьги, я хотела определённое кольцо.

Спрашиваю: "Зачем? Почему?"
А ему консультантши в магазине так посоветовали. Типа так долговечнее украшение. С внутренней стороны камни выпадают часто, тем более если женщина за рулём ездит.
Ну что за бред?
Только мужик может повестись на такую чушь.

Решила показать, как выглядят мои глаза когда я поправляюсь и когда я худею... Как они изменяются...


Это я с лишним весом:



А тут мой вес в норме:

Давно не писала о своем ЗОЖ. Сейчас процесс похудения уже не идет так быстро, как поначалу.
На весы даже сейчас стараюсь и не вставать, чтобы не расстраиваться. Но скоро конец очередного месяца, так что придется и взвеситься, и обмериться. Тогда уже и узнаю в цифрах, что да как.
Но я продолжаю и следить за питанием, и регулярно тренироваться.
Что заметила...
Глаза стали побольше. Значит лицо схуднуло. Раньше, когда вес был в норме, то глаза были на пол лица. Так что, надеюсь, скоро опять будут как в японском аниме.
Пальцы стали потоньше. Еще не совсем хрупкие. Но уже мне нравятся. Вообще, кисти стали эстетичнее смотреться.
Плечи уменьшились. Когда обхватила сама себя рукой за плечо, то заметила, что плечо уже не такое мощное, как было до этого.
Моя самая проблемная зона - живот... Жир на животе есть, но уже в зеркало смотрю на свое отражение без негатива. Когда живот втягиваю и трусы чуть повыше поднимаю, то вроде и ничо так. Ну уж точно намного лучше чем было...
А ноги и попа прям нравятся. Должны быть еще круче: ноги еще схуднут - еще есть жирок на икрах и внутренней стороне бедра, а попа должна еще подкачаться. Подкаченная попа мне нравится все же больше, чем худая. Сейчас я понимаю, что раньше она у меня была скорее с кулачок. Да, подтянутая была, да, с твердыми мышцами, но вот красивого объема не было. А сейчас она у меня становится все больше и больше похожа на такую, какую называют "бразильской". Еще и с поясницы жирок уходит потихоньку и появляется довольно красивый прогиб...
Но жир еще на всей верхней части туловища есть. До идеала еще пахать и пахать...